📩 Materiały do pobrania: karty w PDF (wersja do druku i wersja mobilna) trafiają na Twój adres e-mail w osobnej wiadomości zaraz po zakupie, a dodatkowo są zawsze dostępne w Twoim panelu klienta na anatomyfreak.zanfia.co (po zalogowaniu). Sprawdź skrzynkę (również folder SPAM) albo zaloguj się do panelu. Nie widzisz materiałów w żadnym z tych miejsc? Napisz do nas: kontakt@anatomyfreak.pl.

Osiem kości nadgarstka. Trzydzieści sekund. Na zawsze.

Tak działa dobra mnemotechnika — zamiast wkuwać listę łacińskich nazw, zapamiętujesz jedno zdanie, a z niego odtwarzasz całą resztę.

MNEMO ANATOMIA to 33 karty, które robią to samo dla całego materiału z pierwszych lat anatomii — od kości nadgarstka i twarzoczaszki, przez stawy i więzadła, po mięśnie kończyn i mięśnie oddechowe. Każda karta to gotowe skojarzenie, z którego rozwijasz pełną, poprawną nazewniczo listę — po łacinie i po polsku, w kolejności zgodnej z tym, jak będziesz pytana/pytany na kolokwium.

Spis treści — 33 karty w trzech blokach:

Kości (9 kart): kości nadgarstka, twarzoczaszki, mózgoczaszki i stępu, żebra, kość ramienna i udowa, łopatka, kość miedniczna.

Stawy, więzadła i kręgosłup (13 kart): budowa kręgów typowych i nietypowych, płaszczyzny i osie ruchu, rodzaje stawów i klasyfikacja połączeń kości, więzadła kręgosłupa, staw łokciowy, pełna mapa stawu kolanowego (więzadła krzyżowe, przyczepy ACL/PCL, więzadła poboczne, łąkotki), staw skokowo-goleniowy.

Mięśnie (11 kart): mięśnie obręczy i kończyny górnej (ramię, przedramię, kłąb i kłębik), obręczy i kończyny dolnej (udo, goleń), ściany jamy brzusznej, mięśnie oddechowe.

Dla kogo: studentów medycyny, fizjoterapii i kierunków pokrewnych, którzy chcą przestać zakuwać na noc przed kolokwium i zacząć zapamiętywać raz, na dłużej.

Autor: Volodymyr Vorobiov.